Những lợi ích từ quả Ổi dành cho bà bầu

– Việt Nam thường có truyền tục từ trước đến giờ là nếu bà bầu ăn ổi khi em bé sinh ra sẽ bị ghẻ. Nhưng những lợi ích mà nhiều người chưa biết đến thì shopnongsan.vn sẽ cho quý khách bất ngờ về tác dụng mà ổi mang lại. Ổi là một loại quả bổ dưỡng cũng là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào giúp chúng ta ngăn ngừa thiếu máu, ổn định đường huyết.

 

– Nếu quý khách uống một ly ổi mỗi ngày sẽ giúp cho giảm tình trạng thiếu máu trong cơ thể vì do trong trái ổi có chứa những dưỡng chất thiết yếu giúp tăng nồng độ hemmoglobin trong máu.

– Không những giúp giảm thiếu máu mà trong trái ổi này còn có hàm lượng Vitamin C giúp cải thiệ hệ thống miễn dịch của các bà bầu. Ngoài ra những dưỡng chất này cũng giúp loại bỏ được những căn bệnh thường gặp trong thời kỳ như đau răng, chảy máu răng hay viêm loét… vì trong quả ổi có chứa khoảng 16mg Vitamin C.

– Chính vì Ổi giàu chất xơ giúp cho thông ruột, do đó sẽ giúp ngăn ngừa táo bón trong thời kỳ mang thai. Mỗi một quả ổi cỡ vừa có thể cung cấp 36% lượng chất sơ hàng ngày cho cơ thể.

– Ổi cũng có tác dụng điều trị tiêu chảy rất tốt vì trong quả ổi có có khả năng phòng chống và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển trong quá trình bệnh ly. Thêm vào đó, quả ổi có các chết carotenoids và vitamin c hỗ trợ cho việc chữa lành các trường hợp viêm dạ dày.

– Bà bầu nên bổ sung 1 quả ổi hoặc một ly nước ép ổi mỗi ngày, vì hàm lượng canxi trong quả ổi cao giúp bổ sung canxi cho sự phát triển của xương và răng thai nhi..

 

+ Tin Liên Quan :

 Những công dụng của trái ổi khi bạn ăn đúng cách

– Hướng dẫn cách lựa chọn ổi ngon

– Chuyên ổi Thanh Hà loại đặc biệt

– Dưỡng chất trong quả ổi còn giúp kiểm soát huyết áp rất tốt cho bà bầu. Trong thai kỳ, việc duy trì huyết áp ổn định là rất cần thiết để tránh nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.

– Bà bầu ăn ổi giúp duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường và cân bằng, do đó giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ – đây là căn bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại.

Lưu ý: Mặc dù, ổi có nhiều lợi ích cho bà bầu, nhưng bà bầu cũng không nên ăn quá nhiều ổi trong quá trình mang thai, vì hạt ổi có thể khiến bà bầu khó tiêu và nguy cơ vướng vào ruột thừa.

ĐẶC BIỆT CÓ CHIẾT KHẤU CHO QUÝ KHÁCH MUA SỐ LƯỢNG LỚN
Trung tâm xúc tiến thương mại – Bộ nông Nghiệp – Số 489 Hoàng Quốc Việt – Quận Cầu Giấy – Hà Nội

Liên Hệ Hotline : 0943.26.26.29

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *